top of page

Notre approche

D'où vient la Biodanza ?

Créée dans les années 1960 par Rolando Toro Araneda, un anthropologue, psychologue, enseignant et poète chilien, la Biodanza appelée « danse de la vie » est un extraordinaire système de développement humain. 

C'est une pédagogie basée sur le vivant qui propose une nouvelle manière de vivre ancrée dans le moment présent, induite par le mouvement, la musique et la rencontre avec nos semblables. Il existe des groupes de Biodanza dans plus de 40 pays à travers le monde!

​
Une invitation à une expérience positive, à la sensibilité, à la joie de vivre et au bien-être
Rolando-Toro.png
Rolando Toro Araneda
Créateur de la Biodanza

Comment ça se pratique ?

  • En groupe, dans une ambiance bienveillante

  • À travers des danses simples, accessibles à tous, sans chorégraphie

  • Sur des musiques choisies pour éveiller des émotions positives

  • Guidée par une facilitatrice, qui propose des consignes pour aller chercher le maximum de l'expérience

  • Chaque séance est une vivencia : une expérience vécue intensément dans l’instant présent, sans analyse ni jugement

  • Traduction disponible pour les personnes anglophones

 Bienfaits de la Biodanza

  • Renforce la joie de vivre et l’élan vital

  • Favorise la connexion à soi et aux autres

  • Aide à réduire le stress et à améliorer le bien-être global

  • Stimule la créativité et l’expression de soi

Biodanza (Loco Local - 22 mars 2023) - 012.jpg
bottom of page